Elles occupent des postes à responsabilités dans de grands groupes…
Ça parait difficile à croire quand tes journées sont remplies de réunions, d’urgences permanentes et de mails à traiter sans même avoir une minute pour aller pi****. C’est normal.
Pour en savoir plus

Je m’appelle Séverine RYBAKOWSKI.
Si tu te sens aujourd’hui comme une machine en apnée, sache que j’ai fonctionné dans ce « mode robot » pendant 23 ans, au sein d’une grande entreprise industrielle.
De l’extérieur, je gérais tout.
Mais à l’intérieur, je m’épuisais. Je devais sans arrêt prouver ma compétence, sans jamais me sentir reconnue. Comme je travaillais vite, j’en prenais toujours plus. Je ramenais même mes dossiers à la maison…
Et mes pensées ?
Elles tournaient en boucle jusqu’aux insomnies. Ma tête était si saturée que je m’énervais contre mes enfants qui n’allaient jamais assez vite à mon goût. Je vivais dans l’hyper-anticipation permanente de la logistique familiale et professionnelle. Je voulais que ça change, mais pourquoi faire ?
Je minimisais en me disant :
Il faut que je tienne, je n’ai pas le choix… Ça va passer avec un jour de congé… il y a pire que moi…
Jusqu’en 2023, où mon corps a dit STOP : le burn-out.
Cet électrochoc m’a poussée à reconquérir une sérénité totale.
Aujourd’hui, avec ATIWAZ, j’allie mon expertise concrète d’ex-RH à un accompagnement structuré pour aider les cadres et expertes de grandes entreprises à quitter définitivement ce mode de fonctionnement et à reprendre sereinement les commandes de leur avenir professionnel.
Le choix est en toi. Tu as le droit de respirer.
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